Un nuevo estudio publicado en el Journal of Epidemiology and Public Health confirma que los argumentos con las personas cercanas pueden tener un impacto serio en nuestra salud y tasa de mortalidad. https://sites.google.com/view/erotismo-e-historias/principal encontró que las relaciones sociales estresantes con parejas, hijos, otros familiares, amigos y vecinos se relacionaron con un mayor riesgo de muerte por cualquier causa. Las personas que experimentaron conflictos frecuentes en sus relaciones sociales tuvieron un riesgo de mortalidad de dos a tres veces mayor en comparación con las que rara vez experimentaron tales conflictos. Los conflictos, preocupaciones y demandas de la pareja parecían ser particularmente importantes y tuvieron un efecto más fuerte en la mortalidad de los hombres que en la de las mujeres, lo que sugiere que los hombres son más vulnerables al impacto negativo de las relaciones sociales. Hay muchos candidatos para causar esto, en particular, niveles más altos de hormonas del estrés como el cortisol, que pueden afectar negativamente muchas partes del cuerpo. Es posible que la mayor vulnerabilidad de los hombres al impacto del estrés en sus cuerpos se deba a estas mismas vías biológicas, ya que se ha demostrado que los hombres tienen mayores respuestas hormonales del estrés y de presión arterial que las mujeres. Entonces, la clave es, ¿qué podemos hacer para reducir nuestro riesgo de caer víctimas del efecto negativo del estrés en nuestras relaciones? Una respuesta práctica sería trabajar duro en nuestras relaciones para mantener su calidad, haciendo que ambas partes en la relación se sientan valoradas y apreciadas. Otra solución potencial podría ser aprender a autorregular nuestras respuestas al conflicto cuando surja. A veces no hay escape al estrés en nuestras relaciones con otros, especialmente con aquellos con los que más cercanos estamos. Pero con la creciente evidencia de que el estrés tiene un impacto serio en nuestra salud y longevidad, nos irá mejor esforzándonos por invertir en nuestras relaciones.