Chiều cao 1m45 nặng bao nhiêu kg là vừa? Cân nặng bao nhiêu phù hợp với chiều cao của cơ thể là điều mà rất nhiều người quan tâm, thắc mắc. Vậy làm thế nào để tính được cân nặng và chiều cao của cơ thể như thế nào phù hợp? Bạn sẽ có được câu trả lời thông qua bài viết sau đây của chúng tôi.

Chiều cao 1m45 nặng bao nhiêu kg là vừa?

Đầu tiên, để biết được cao 1m45 nặng bao nhiêu kg là vừa thì bạn cần phải nắm được cách tính chiều cao và cân nặng chuẩn BMI. Với những người có chiều cao 1m45 thì cân nặng nằm trong khoảng từ 36-45 KG là bình thường. Bạn có thể tham khảo qua cách tính chỉ số BMI dưới đây.

BMI (Body Mass Index) là chỉ số về chiều cao và cân nặng của cơ thể được các bác sĩ và các chuyên gia sức khỏe sử dụng để biết được chính xác tình trạng cơ thể của người nào đó có bị béo phì, thừa cân hay quá gầy hay không. Với cách tính BMI này, bạn có thể xác định được chiều cao và cân nặng của cơ thể có phù hợp hay không.