아로마테라피 마사지
 
 특징: 에센셜 오일을 사용하여, 향기와 함께 마사지를 통해 신체와 정신의 이완을 도모합니다.
 효과: 스트레스와 불안 해소, 심신 안정, 깊은 휴식에 유익합니다.
 
 
   https://notes.io/w2hsx  준비 사항:
 
 마사지사가 장비를 가져오기도 하지만, 집에서 사용 가능한 마사지 베드나 타월 등을 준비하면 좋습니다.
 조용하고 편안한 공간을 마련하는 것이 중요하며, 마사지 전후 충분한 휴식을 취할 수 있는 환경을 조성해야 합니다.  https://crouch-egeberg-3.blogbright.net/culjangmasajie-gwanhayeo-seolmyeonghamyeo-culjanganmayi-jongryuwa-jangjeome-gwanryeonhayeo-jeonghwaghan-jeongboreul-jegonghabnida