https://saludresponde.org/nutricion/10-beneficios-del-te-de-ruda-para-que-sirve-y-consejos/ Las hojas de ruda, un componente esencial en la tradición herbolaria, han sido valoradas a lo largo de la historia por sus diversas propiedades medicinales y rituales. Utilizadas desde épocas antiguas en muchas culturas, especialmente en la mediterránea y latinoamericana, la ruda se considera una planta con características únicas que la hacen altamente relevante. Conocida por su aroma fuerte y particular, se le atribuyen cualidades como la protección energética y la purificación del ambiente. , sus aplicaciones van desde la fitoterapia hasta la elaboración de infusiones, lo que demuestra su versatilidad y utilidad. En este contexto, es fundamental explorar y comprender para qué sirve realmente la ruda, más allá de sus mitos y creencias populares. Su investigación nos ofrece una visión fascinante sobre el potencial curativo de las plantas y su relación con la salud y el bienestar. Propiedades Medicinales de la Ruda Las hojas de ruda son reconocidas por sus diversas propiedades medicinales. Por ejemplo, se ha utilizado tradicionalmente para aliviar dolores menstruales y problemas digestivos. La ruda contiene compuestos activos que pueden actuar como antiespasmódicos, lo que significa que ayudan a reducir las contracciones musculares. Además, se le atribuyen efectos antiinflamatorios que pueden ser útiles en el tratamiento de dolencias articulares y musculares. En la medicina popular, las infusiones de hojas de ruda se consumen para mejorar la circulación y fortalecer el sistema inmunológico. Su papel en la fitoterapia y su aplicación en remedios caseros la han convertido en una planta destacada en la medicina alternativa. Uso Ceremonial y Espiritual La ruda tiene una fuerte presencia en diversas tradiciones culturales, donde se utiliza en rituales y ceremonias. Se cree que las hojas de ruda poseen propiedades de protección espiritual, promoviendo la purificación del ambiente y